断捨離とミニマリストと妊活と。そして時々こころのこと。

二人目妊活→出産。そして現在、三人目妊活中。断捨離のこと、家計のこと、生活のこと、切迫早産のこと、子育てのこと、そして想ったことや気づいた事、いろいろ綴っています。

毎日試行錯誤

毎日、試行錯誤。

寝かしつけの話ね。

今の一番の感心ごとなのです。

 

ここ最近のいつもならスマホ渡して自然に寝るけど

なかなか寝ないので

もうおしまい、ねんねだよ

と伝えてスマホ取り上げてみた。

 

案の定泣いたけど

そのまま泣かせてみたら

寝た!

 

こういうパターンもあるのね。

 

いろいろやってみる。

試行錯誤。

 

 

昨日の夜は

寝言泣きがあるけど、

昼寝しないで、大きな夜泣きもなくて

朝まで寝てくれた!!

 

感激~。

嬉しくて私が泣く。

 

 

やっぱり後悔

断乳した後悔。

 

もう前に進むしかないことはわかってる。

けどさー。

やっぱり思うわけよ。

 

やめなきゃよかったって。

 

 

おっぱいやってたら

昼寝をコントロールできた。

そして自分の時間が確保できた。

夜の寝かしつけも楽できた。

そして夜も時間の確保できる。

夜泣きもおっぱいでやり過ごせた。

おっぱいによる免疫をあげることができた。

スキンシップがとれた。

時間をつぶせた。

疲れたときもひといきつきながらおっぱいあげて休めた。

 

 

やめてよかったのは

服、好きなの着れること。

一応、朝まで寝てくれること。(時々夜泣きあるが)

夜中の授乳がなくなったので体がらく。

夜に預けやすい。

 

 

私にとっておっぱいは便利な道具だった。

 

もし次が産まれるなら

3歳くらいまでおっぱいあげようと思うよ。

かなり真剣にそう思う。

 

 

一番つらいのは

自分の時間がなくなることだ。

 

 

どんくらいしたら落ち着くのかなー?

ずっとは続かないことわかってるよ。

でもそれまで我慢してやり過ごすような感覚で過ごすのはしんどいじゃない。

 

上の子どうだっけ?

3歳くらいで落ち着いたっけ?

幼稚園入る頃だっけ?

覚えてないなー。

 

もっとすんなり寝てくれるといいな。

 

幼稚園入れば、その分ひとり時間ができるから

だいぶ楽になるよねー。

まだ一年半も先だから長いな~。

 

ひとり時間に関しては一時保育をガンガン増やすか。幼稚園並みに。

 

 

断乳記録 ④ 睡眠リズム

断乳して3週間経ったのかな。

 

おっぱいはすっかり忘れたのかなー。

もう欲しがることはなくなった感じ。

 

おっぱいやめると、おっぱいだけじゃなくママまでいなくなってしまう不安がある

みたいなのを読んだ。

 

そのせいか、ママべったりになったような気もする。私がいなくなる不安を感じてるような気もする。

おっぱいの分のスキンシップが足りてないのかな。

 

 

子供の睡眠について。

 

昼寝はしたりしなかったり。

 

パターンが見えてきた。

 

・昼寝なしで夜は8:30頃寝る。だけど夜泣きする事が多いかも。

・昼寝少し(なるべく15:30までに起こす)すると夜は9:30~10:30頃寝る。夜泣きは今のところほぼない。

・昼寝多目だと夜は10時すぎる。昼寝を15時までに起こしたとしても、昼寝長いと夜は遅くなるようだ。夜泣きはなし。

・昼寝なしだけど16:00前後に寝てしまう。30分程度で起こす。夜は10時前後。夜泣きはあったかな?記憶にない。

 

こんなパターン。

 

でも。

断乳直後の12時近くまで寝なかった時に比べれば

遅くなるときはあっても

11時前には寝てくれるようになったんだなー。

 

昼寝一時間でもあると気持ちが楽だ。

そして昼寝なしだと夜泣きする確率高め。早く寝てくれたとしてもこれはしんどい。

 

 

パターンがある程度つかめてきたことで

少し気持ちは楽になったけど

毎日、

あー今日は寝てくれるかな、夜泣きはないかな、

と思いながら寝るのはストレスだ。

 

日々が少し憂鬱に感じてるんだよね。

毎日が「こなすもの」「やり過ごすもの」みたいな感覚に近くていやだ。

 

一人時間が激減したのもいやだ。

 

気持ちを切り替えたい。

断乳記録 ③

引き継き、断乳記録。

 

9日目。

昼寝をしないと早く寝てくれて楽!だったのでこの日も昼寝なし。

一応、寝室に行ってゴロゴロしてみたけど寝なかったので。

昼寝無しだと、夕方が眠くなって少しぐずるので、夜ご飯は3時頃から下ごしらえをした。これいい感じ。

 

そして夜は7:30頃に寝室へ。でも早すぎた(笑)寝たのは8:30。

そしてそして、この日は朝まで起きなかった!!!!!

途中、寝言というか、寝泣きのようなのが三回ほどあって、この度に私も起きちゃってヒヤヒヤ(また起きちゃうの?リビングコース?)したけどほっといたらそのまま寝てくれた。

次男の場合、ぎゅーしたりトントンしたりは今まで逆効果だったので放置。

 

それでも。朝まで寝てくれたーーー!!!

嬉しいよー!!!

 

 

10日目。

午前中外出で、昼御飯食べて14時頃帰宅。帰る途中の自転車で寝ちゃった。

昼寝は15時くらいで切り上げないと夜、寝なくなると聞いてたので、その頃起こそうと思ってたけど、気づいたら私も一緒に寝てた。寝不足続きだからか。起こしたの16時。

 

その後、買い物と外遊び。なるべく疲れさせたかったけど、そこまで疲れることはできなかった。

 

9時前頃に寝室へ。

この日もタブレット渡す。

でも昼寝しちゃったしすぐ寝るとかはやっぱり無いよね。

私も昼寝したのでそこまで眠くない。

 

タブレット渡すのは、静かにさせるためと、寝室暗くするため。

明るいと長男がまぶしがって嫌がり寝付けない感じ。でも暗くすると次男が嫌がり泣く。

暗くてもタブレット渡せばその光で明るいので嫌がらない。

兄弟どっちにもいい方法だ。

 

タブレット渡して先に長男とコミュニケーションやスキンシップして寝かす。私にとっても大事な時間。ようやくその時間をとれるようになったね。

長男は放置して一人で寝てもらっても寝るけど、本人は私と一緒にいたがる。そのうち離れていくだろうけど、そんな日もそろそろ近いだろうけど、求めてくれる間は、なるべく一緒に過ごしたい。一緒にスキンシップしながら眠りたい。

 

さて、次男。

すぐに寝なそうなので、こっそり私もスマホタイムにした。スマホ使ってるの見つかると、さわらせろーやらせろー!状態になるので、こっそり(笑)見つからないように。

見えない角度でスマホ見る。次男はタブレット。時々、タブレットで一緒にゲームしたり。

そしたら10時過ぎにパタッと寝た。

そして、寝泣きみたいなのも多分一回くらい?で朝まで寝てくれた!!

ようやく子供も慣れてきたのか。

 

私もスマホできるので、時間が短く感じて楽だー!

寝かしつけしてたとき、寝かしつけそのものも大変だし、夜にゆっくりスマホ見るのが楽しみだったのにその楽しみの時間が減っちゃうのもストレスだったけど。

 

楽しみの時間も持てるから、ストレスも少ない!

 

当分この方法でいけるかなー?

 

夜にタブレットを二時間も子供に見させることに、罪悪感もある。

 

でも。毎日あることだから。

毎日しんどい思いなんてしたくない。

ストレスためたくない。

身体の負担だって減らしたい。

楽したいよ。

 

 

毎日、試行錯誤して。

ようやく、楽で負担の少ない方法を見つけられた感じ。落とし処を見つけた感じ。

 

ただね。

断乳して前よりママベッタリになった気がする。スキンシップ不足?今までは授乳のたびにくっついてたもんね。

 

そして、ようやくいい方法を見つけたけれど

どこかで断乳を後悔してる私もいる。ほんとにこれでよかったのだろうか、と思う。

 

本当はもっと授乳してたかったかもしれない。今後のことを考えて、やめた。でも気持ちとしては、まだおっぱいあげたかったかもしれない。三歳くらいまであげたかったかもしれない。

今後のこと、も、もっといろいろ方法を探れば、断乳しないでいい方法も見つけられたかもしれない。

その方法を探してみればよかったかもしれない。

一人で決めずに、旦那にもっと話して相談すればよかったかもしれない。

 

そんな思いがグルグルしてる。

書いたら少しスッキリしたけど。

 

 

 

 

断乳記録 ②

断乳して。

 

おっぱいの状態は2~4日目くらいがピークにつらくて痛かった。ちょっと熱も持ってたかな。

冷やしたらいいと聞いて、保冷剤をブラの中に入れてたら楽になった。

発熱はない。乳腺炎も大丈夫そう。今のところ。

7日目あたりからおっぱいはやわらかく戻ってきた。

 

 

断乳4日目。この日も寝ない。

旦那に頼ってなんとか寝かしつけてもらう。

おっぱいのない私は寝かしつけ下手みたい。

寝たの10時くらい。相変わらず遅い。

でも、前の日より早くなっては来てるんだけど、夜中の3時くらいに起きちゃって。布団で寝てくれず仕方なくリビングへ。リビングへ行ったらわりとすぐに寝てくれたけど、この時間に一回起こされるのはしんどかった。

 

5日目。あれ?6日目かな?

旦那に頼れず、一人で寝かしつけ。結局二時間コース。

最後にはあきらめて大泣きさせて疲れさせて眠らせた感じ。

 

7日目。

寝かしつけをあきらめた。

私の眠さもあって、寝室でタブレット与えて、私は寝てた。時々話しかけられたりするから、かなり浅い眠りだけど、連日の睡眠不足で耐えられず。

そしたら二時間くらいかかったけど、自然に寝てた。10時過ぎ。

今までずーっとしんどかったけど、時間はかかるものの、ウトウトできたし、努力しないでいいので楽だった。これなら耐えられる。

 

8日目。

昼寝の寝かしつけもあきらめた。

私は眠かったので同じくタブレットあたえてゴロゴロして寝てた。つられて寝るかなーと期待したけど、寝なかったので昼寝はあきらめた。

その分、夜8:30には自然に寝てくれたよー。わー楽!断乳して始めて楽って思えたー

と思ったのもつかの間?!

夜中2:30頃、夜泣き。結構大泣きして仕方なくリビングへ。

そのあとも眠りが浅くて寝室へなかなか連れていけなくて、結局再度寝たのは4時過ぎ?眠い。しんどい。

 

おっぱいやめたら、朝まで寝てくれるってのは嘘なのー?聞いてないよー、状態。

 

つづく。

 

 

 

 

断乳記録 ①

子育て備忘録。

夏休み。
帰省とお盆終わったら、断乳しようと決めてて決行しました。


事前準備。
一週間前くらいから
そろそろおっぱいバイバイしようねー。
もう2歳でお兄ちゃんになったからおっぱいおしまいだよー。
と、ことあるごとに言い聞かせ。
意味をわかってるのかわかってないのか、無邪気にバイバーイと言ったりしてた。


断乳決行日。
お昼ご飯を食べて、最後の授乳。
ここでも
おっぱいバイバイだよ。もう本当におわりだよー。と伝えて。
飲み終わって、おっぱいさんにバイバイしようねー、とバイバイ。


で。お昼寝の寝かしつけ。
いつもならおっぱい飲ませながらの添い乳。
どうなるかなーと思ったら
ぱいー、ぱいー
と、おっぱい欲しがる。
最後、という意味はまだよくわかってかなったね。 


なので、次の手段。
アンパンマン作戦。


おっぱいにアンパンマンを描きました。
油性ペンで描いたよ(笑)


それを見せて、
ママのおっぱいはアンパンマンになっちゃったんだー。だからもう飲めないんだよー。と説明。


息子、めっちゃビックリして固まってたよ。
でもそれ以来、今、3日目だけど、
ぱいー、と言うことは全くなくなりました。


効果てきめん!


でもねー。
添い乳で寝かしつけてたから
ゴロゴロしててもまったく寝てくれなくて。


予想はしてたけど、
まったく寝てくれません。


昼寝はなんとなく眠くなった夕方3~4時くらいに寝ちゃうけど、
昼寝の時間がずれ込むから
夜が全然寝てくれなくて。


で、私が寝かしつけようとしても
大泣きしちゃうんだよね。


ママはいるのにおっぱい飲めないってことが、悲しくてつらいのかなー?


いつもなら
私が抱っこしたりそばにいけば
たいていは泣き止むのに。


一日目は、お昼寝30分くらいだったから
夜は30分くらい泣いたら泣きつかれて寝ちゃったんだけど。


二日目はお昼寝多目だったから
九時に寝かしつけて頑張って色々やってみたけど、夜11時まで寝なくて。
そしたら旦那が来てくれて
なんと寝かしつけを手伝って寝かせてくれたのよ。


今まで私がいるときの寝かしつけなんてやったことなかったのに。

でも、旦那もてこずりつつ12時に寝かしつけ完了。

そして6時に起床。

 

三日目も、二日目とほぼ同じ感じですぎる。

 

 

お風呂は、おっぱいがアンパンマンな状態で入ったらめっちゃ怖がってて

目を合わせてくれず、抱っこも拒否で、こわいーこわいーと言いながら泣いてしまった。

 

大好きなおっぱいがアンパンマンになっちゃったから衝撃だったみたい。

 

つづく。

お金欲しいな

欲しいものを我慢しないで買える生活。

やりたいことができたときに、やれるお金の余裕。

それでいて貯金もできる安心感。

ダンナがバンバン使ってても、ま、いっかって思えるくらいの収入。

私がバンバン使ってても、ま、いっかって思えるくらい。

 

そんなくらい

お金が欲しい。

 

具体的にいくらなのか。

 

月、今は○○万くらい?

少し?割と?赤字よね。

 

月50万くらいほしいな☆手取りね。

赤字にならず、我慢しないで貯金も自然にできるくらい。

 

 

最近、洋服やアクセサリーが楽しい。メイクも。

そういうのに、今までお金をかけなかったけど、かけるようになった。

 

そういう月々の服飾費も出せるようになりたいし。

家電や家具や家のメンテナンスも毎年かかるのでそういうものも出せるくらい。

移動も大変だったらすぐにタクシー乗っちゃえ!

行きたいセミナーや講座に、遠くても行けるくらい。

 

 

今後、

一階のエアコン買い換え。

給湯器もそろそろ?

扇風機のスイッチがききがわるくなってきたので買い換え?

ノートパソコン欲しいな。

ネット回線を申し込むかも。

換気扇の掃除をプロにたのみたいな。

キャンプ道具も欲しいかもしれない。

ビルトインの食洗機もほしい。

コンロをフラットなものにリフォームしたい。

ロフトをリビングから入れるようにリフォームして子供部屋にしたい。

エアコン掃除も時々業者に頼む。

リビングカーテン買い換え。

ソファーは買い換える?撤去?

 

 

3DS もういっこ欲しいなって思った。買ってもいいんだよね。ソフトも。

読みたいと思った本もいくつかある。そういうのも買おう。

 

 

そういうの、

節約してなんとかするんじゃなく、

自然に払えるくらい

我慢しないで生活できるくらい

お金が欲しいなー。

 

お金の形じゃなくても受け取ります!

 

そういう生活がしたい!ってこと。