断捨離とミニマリストと妊活と。そして時々こころのこと。

二人目妊活→出産。そして現在、三人目妊活中。断捨離のこと、家計のこと、生活のこと、切迫早産のこと、子育てのこと、そして想ったことや気づいた事、いろいろ綴っています。

出したら入る。思考も一緒。

書き出すってことが楽しい。

 

食べたものも、呼吸も、ものも

出したら入るスペースができる。

 

思考も一緒。

 

ぐだぐだ悩んでしまうなら

書き出すだけで吐き出すだけでスッキリする。

 

だからモーニングページとか

流行ったり人気だったり(一部の人だけかな)するんだろうね。

ブログもね。

 

 

手帳にちょっとしたことをメモしたり

やることリストつくることも

書き出すことで思考が整理されてスッキリするよね。

 

 

書いたら破ってすてていい。

残すことが目的じゃない。

書くことに意味があると思う。