それって、必要？ - 断捨離とミニマリストと妊活と。そして時々こころのこと。

筆子さんの本、読んでます。

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まだ途中だけど、

曜日で

活用日、

つい先送りにしてしまう事をやる曜日、

みたいに決める、

っていうのにナルホド！と思った。

活用日は、買ったけどあんまり着てない服を着てみる、とか「活用」させる日。

着てみたものの、やっぱりイマイチなら手放す。

先送りにしちゃう事をやる日、ってのもいいね。

途中の事とか、やらなきゃってことが貯まってくると、心の中がとっちらかってくるから。

そういうのをスッキリさせると、心もスッキリする。

貯まっていくと、取りかかるのも面倒になるから、貯めないようにするしくみっていいなと思う。

先送りにしちゃう事を片付ける、処理する日は、私は次男の一時保育の時にやってる。

昼寝の時間にやっても、途中で起きちゃって作業中断するのがストレスだから。

やらなきゃ、を終えると、頭の中のやらなきゃ、と考えてるスペースがあいて、スッキリするよね。気持ちいい。

他にも、いろんな事柄、やらなくてもいおんじゃない？っていう提案があるけど、

私、もうすでに結構手放してることも多かったかな。

こうやって整えていく、滞らない暮らしがお気に入りです。