3人目。7w1d

7週に入った。

とりあえず出血などもなく、一応順調なのかな。

つわりはあり。食べづわりに近いのかなー。

何か食べたりしてると気がまぎれる。楽な気がする。

花粉症がちょっと辛い。

昼間はいいけど、夜寝るときに

口呼吸になっちゃって

のどがからからで貼りつきそうで

それで何度も目が覚めてしまう。

（枕元に水筒おいてる）

今まで好きだったブログを見る、ということが

あまり興味がなくなってしまった。

惰性でスマホひらくけど、

読みたい、と思えずスマホを閉じる。

隙間時間にちょこちょこ見てたから

その時間がぽっかり空いてしまって

なんだか暇というかすることがない感じ。

その分、のんびりすればいいんだろうけど

のんびり＝スマホだったようで

どう過ごせばいいのか、何していいのか

よくわからない感じだなー。

もっとゆるゆるとスローペースで過ごしていいよ

ってことなのかなぁ。と思ってみる。

お腹が張るような感覚が少しある。

初期なのに、これでいいの？と少し不安になり

助産師のお友達に聞いてみたら

お腹の中、変化してる最中だから異常なことではないよ、

と教えてくれた。

あとは、もしかしたら赤ちゃんから何かメッセージを伝えたくて

張ってるような感覚を感じるのかもしれないね、と。

ここにいるよーと言いたいのかな？

わからないけど、

大丈夫だよー。と伝えたり声をかけてみたらいい、ということも言ってくれた。

この初期の時期、大丈夫な時は大丈夫だし

ダメな時は何をしてもダメなのだろう。

だったら、安心できる考え方を採用しよう。

わざわざ不安にフォーカスしなくていい。

お腹の張りのような感覚やつわりを感じたら

ここにいるよーって伝えてくれたのだと思うことにする。

そして、いるんだねー、大丈夫だよーと

赤ちゃんに声をかけてみよう。

（心の中でｗ）

それから、

どんな風なマタニティライフを送りたいかも

考えてみようと思った。